About
イベントについて

一年を手放し、新しい年へ。

年末の恒例行事、太陽礼拝108回。呼吸とともに一回、一回、丁寧に太陽礼拝を重ねながら、一年の疲れや心の中に溜まったものを少しずつ手放していきます。

108回を終えたあとは、シンギングボウルの倍音に身をゆだねるサウンドヒーリング。

動から静へ。
一年の終わりに、自分自身と静かに向き合い、心と身体を整えて、新しい年を迎えるための特別な時間です。

Program
太陽礼拝108回+サウンドヒーリング

01｜太陽礼拝108回
一年の締めくくりに、呼吸と動きを重ねながら108回の太陽礼拝を行います。 一回一回の動きと呼吸に意識を向け、自分自身と丁寧に向き合う時間。 一年の疲れや心の中に溜まったものを少しずつ手放し、心身をクリアに整えていきます。

02｜サウンドヒーリング
108回の太陽礼拝を終えたあとは、シンギングボウルの倍音に身をゆだねる静かな時間。動いた身体をゆっくりと休め、深いリラックスの中で心と身体を整えていきます。「動」から「静」へ。 一年の終わりに、自分自身を癒し、内側の静けさを取り戻していきます。

03｜108回修了証＆アーユルヴェーダスパイスティー
108回の太陽礼拝をやり遂げた証として、108回修了証をご用意しています。最後は14種類のハーブとスパイスをブレンドしたアーユルヴェーダスパイスティーで、心と身体を温めながら一年を締めくくります。



動く。手放す。静まる。
一年の終わりに、自分自身を整え、清らかな心と身体で新しい年を迎えます。

Info
開催概要・料金・持ち物・注意事項

開催日時：2026年12月19日（土）　13:30-16:30

会場：JAPAN YOGA BODY PRO ACADEMY

愛知県名古屋市中区丸の内3-19-14 林敬ビル3F
地下鉄「久屋大通駅」セントラルパーク2A出口すぐ

定員：25名

参加費：4800円（税込）

※特別割￥500オフ
・Sola会員様
・JapanYoga卒業生＆在校生
・Shukra卒業生＆在校生

持ち物：ヨガマット、動きやすい服装、飲み物、タオル、必要に応じて羽織りもの

※ヨガマットは、レンタル可能￥300
事前リクエスト制(ご予約時)
当日現金払い/お釣りのないようご準備ください



お支払い：銀行振込のみ

ご予約後、自動返信メールに記載の振込先へお振込みください。 ご入金の確認をもって、ご予約確定とさせていただきます。

※振込手数料はお客様のご負担となります。
※キャンセルポリシーはご予約時に表示されますので、内容をご確認、ご同意のうえお申し込みください。



ご予約締切：開催日2日前まで

お申込み

講師

稲熊　愛子

ヨガ指導歴20年 / 4児の母

ヨガ講師として活動の他、ヨガスタジオやサロンを運営。

現在は、シンギングボウルを中心としたヨガ・瞑想・呼吸のコースを不定期開催。

名古屋のシンギングボウル専門店「Chana」を設立し、ネパールへ足を運び、質の良いボウルを厳選しています。

Mayo

ヨガ指導歴10年 / 一児の母
美容・エステ業界を経て、2017年よりヨガ講師としても活動。

2023年Yoga academy Shukra®を開校。ヨガ・瞑想・美容・ウェルネスを通して、心と身体を整えることを伝えています。

E-RYT500｜YACEP｜RPYT｜RCYT
Oneness Meditation & Yoga Trainer

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会場・アクセス

JAPAN YOGA BODY PRO ACADEMY

〒460-0002
愛知県名古屋市中区丸の内3-19-14 林敬ビル3F

地下鉄「久屋大通駅」セントラルパーク2A出口すぐ

※駐車場はございません。お車でお越しの方は、近隣のコインパーキングをご利用ください。

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